Cvičenie pre deti

Cvičenie pre deti

Na cvičeniach pre deti využívame cviky klasických posilňovacích a relaxačných cvičení,využívame ACT metodiku (Akrálna koaktivačná terapia), kde  deti cvičia vzporné cvičenia o akrálne časti ( koreň dlane a päty) z motorickej ontogenézy dieťaťa z prvého roku života. Tieto statické a dynamické cviky prevádzame práve rôznymi hrami, v spolupráci vo dvojici a inými aktivitami. Cvičenie deťom pomôže k správnej koordinácii a vývinu pohybového aparátu, k posilneniu brušných svalov, prevencii plochonožia a i. Pri týchto cvikov budeme na spestrenie využívať rôzne pomôcky ako je fitlopta, overball, balančné plošiny…
Cvičenie je pod dohľadom fyzioterapeutky.