Tehotenská masáž
Relaxačná a uvoľňujúca masáž pre tehotné.
Masáž, ktorá pomôže zmierniť bolesti chrbta v období tehotenstva.
Masáž bankami
Banky sú často používané ako doplnok k uvoľneniu svalstva pred cvičením aj pri terapiach:
– prekrvenie svalstva
– detoxikácia organizmu
– uvoľnenie svalstva a svalových spazmov
– úľava od bolesti svalov, šliach
– regenerácia po preťažení
– migrenózne stavy
– pooperačné a poúrazové stavy
Masáž lávovými kameňmi
Masáž lávovými kameňmi využíva pozitívnu termoterapiu ako hlavnú liečebnú metódu proti rôznym bolestiam pohybového aparátu.
– úľava od bolestiam- zlepšuje cirkuláciu v tele
– hlbší účinok prostredníctvom aplikácie tepla
– uvoľňuje napätie vo svaloch
– relaxačný účinok
– uvoľňuje stres
Mäkké techniky
Mäkké techniky je metóda, pri ktorej sa pracuje s podkožím, fasciami a svalmi. Jedna z najúčinnejších masáži. Zmenu na tele cítite krátko po aplikácii
– efektívne a rýchle dosiahnutie prekrvenia a relaxácie
– rýchlejšia regenerácia, najmä u športovcov
– vhodné aj počas tehotenstva
Klasická masáž
– rovnováha svalového napätia
– uvoľnenie stuhnutého svalstva
– regenerácia svalstva po ťažkom výkone
– pôsobí proti stresu, zlepšuje náladu, pozitívne ovplyvňuje psychické napäti
Medová masáž
medová masáž je detoxikačná a relaxačná terapia, využívajúca liečivé účinky medu na hĺbkové čistenie tela od toxínov. Dochádza k zlepšeniu krvného obehu, regenerácií pokožky a uvoľneniu svalov a kĺbov.
Je účinná pri strese, únave, problémoch s pohybovým aparátom, trávením, ale aj pri celulitíde
Lymfatická masáž
špeciálna technika, ktorá jemne stimuluje lymfatický systém, podporuje cirkuláciu lymfy a napomáha telu pri odvádzaní toxínov a prebytočných tekutín. Lymfatická masáž prebieha veľmi jemne, rytmickými pohybmi, ktoré kopírujú prirodzený tok lymfy.
Reflexná masáž
je to masáž, počas ktorej sa terapeut sústredí na vytváranie tlaku na špecifické akupresúrne body. Tlakom dochádza k dráždeniu nervových zakončení a celkovému prekrveniu tela pacienta s cieľom zmiernenia bolesti.
